jueves, 28 de enero de 2010

GRAN PREMI BTT DE LA SELVA (Maçanet de la Selva)

Vinga doncs, ja tenim la primera cursa de la temporada de BTT al sac. Aquesta ha estat la primera prova del Gran Premi BTT de la Selva 2010 que es va disputar el passat diumenge a Maçanet de la Selva. Primer de tot, dir que el recorregut va ser "CANELA FINA", 93 % corriol amb fang, 1% asfalt i 6% pista; és a dir, un recorregut del que es disfruta del que és el veritable MTB. Pujades curtes pero molt explosives i trialeres molt guapes (d'aquelles que es va a gasss).

Pel que fa la cursa, les sensacions van ser millor del que m'esperava ja que fins ara només he entrenat fondo i només havia fet un entreno d'explosivitat (concretament a l'Ampriu, ehhh Erik JAJAAJJA). Doncs tornant al tema, aquest tipus de carreres són curtes i molt explosives; és a dir, s'ha de treure la carbonilla.
Només prendre la sortida, la qüestió era agafar bona posició capdavantera per evitar embussos i així va ser, seguint el grup capdavanter durant els primers quilòmetres però en breu es va escapar un grup format per el David Lozano, en Trayter, Isma Ventura, en Collados i en Freixer; tots ells unes màquines. Per darrera veníem nosaltres, bueno, més ben dit venia Bicis Esteve i jo ja que em tenien allà al mig rodejat per tots cantons. JAAJAJAJ Després de fer uns km junts, la grupeta es va desfer.

Al final, 14 de la general amb bones expectatives, molt per millorar encara però millor del que e pensava. Primera carrera, primera esparrekada!!!!!! que en vinguin més que ja sentiran a passar el vent!!!!!!
Al principi de la cursa va costar una mica agafar ritme però a mesura k anaven passant els metres m'anava trobant millor i anava recuperant segons.
La pròxima, més i millor!!!!
Gasssssssssssssssssssssssss

miércoles, 20 de enero de 2010

2010: objectius nous i millors!!!

Ja han passat 4 anys de la primera cursa a la que vaig participar, concretament va ser la Duatló d'alta muntanya d'Espinavell que estava inclosa dins el circuit XM Duathlon Series Salomon. En aquells moments jo era el típic nen que anava darrera una pilota de futbol i que no tenia ulls per res més, però des d'aquella duatló tot va canviar. Les sensacions que vaig viure aquell dia i l'ambient que hi havia van fer que des de llavors deixés el futbol i em dediqués al món dels esports de muntanya, concretament en la mountain-bike. Molt ha plogut des de llavors, primer es feia el que es podia en els entrenos sense tenir en compte res de res; això si, l'alegria no hi faltava mai, després a mesura que anava participant en diferents competicions, fent entrenos amb altres Cracks i coneixent persones increibles, la motivació va anar creixent fins a arribar un punt que només viuria per estar a la muntanya i compartir situacions i emocions amb altres persones que també els atregui aquest món esportiu muntanyenc!!!!!



Durant aquests 4 anys molts són els indrets nous que hem conegut fent diferents entrenos i curtiments amb els companys d'equip de l'Ski Club Camprodon. Tots ells unes bèsties. De totes n'hem passades, però sempre ens n'hem surtit.

A part del bon ambient, també s'han aconseguit alguns bons resultats tant en duatlons com en carreres a peu, en raids....



Aquest any però, canvi d'aires. Els objectius plantejats per aquest 2010 són varis però el principal és fer les coses ben fetes i gaudir el màxim possible amb les diferents persones amb les qui realment es poden compartir bons moments. Tot això ve juntament amb que aquest any tindré el privilegi de córrer al costat de tot un campió com és l'Erik Diaz Martin (una bèstia de guanyar carreres i una molt bona persona).





Sense cap dubte crec que farem les coses bé i que deixarem empremta allà on anem!!!!


Esperem gaudir d'una bona temporada amb.....SALUT, CURTIMENT, BON AMBIENT I DONANTTT MOOOOOOOOLLLTTTTT DE GASSSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!

jueves, 7 de enero de 2010

CAP D'ANY ESPARRECANT A BENASKE

PIM PAM GASSSSSSSS!!! D'aquesta manera podríem dir que és la manera que es va organitzar el Cap d'any que, dit d'una altra manera, al final ha estat un STAGE de bon ambient i curtiment de P M.


Doncs anem a fer 5 cèntims de la curtidota però aquesta vegada no posaré xifres dels entrenos ja que el motiu ha estat gaudir del que realment ens motiva per esparrekarrrrrr!!

Tot comença el 31 al migdia que només plegar del curru ja donem gasssss cap a Balaguer amb la Maria on hem quedat amb la Mire Santes, la Judit Casas, la Montse Martínez i l'animal de l'Erik. Un cop tot l'equipatge preparat, inclòs el sopar de cap d'any, cotxes i GASSSS cap a BENASCCCCCC a passar els 3 primers dies del 2010!!!!! Ups el cotxe de l'Erik fa pudor a Gñokis!!! JAJAJAAJ és clar, però si estan tots buidats per les alfombres!!!!!! JAJAAJAJAJAJA Vist el perkal, continuem cap a Benask on ens trobem amb un altre curtit: lo Koanito.
Xarrem, sopem, fem xerinola i com diu el mestre: a moure l'esquelet, però a dormir aviat k l'endemà toca esquí de fons!!!!!



Ens llevem el dia 1 què millor que fer esquí de fons per començar l'any!!!!! La majoria de nosaltres no n'hem fet mai però ja semblem uns professionals ( o almenys penseu així, JAJAJA).

Acabem rebentats i arribat el vespre anem a fer un tomb pel poble de Benask. Sopar i al llit s'ha dit pk l'endemà + GASSS!!
Després de despertar-nos, 1h 10 min running amb lo Koanito (series en pla incloses i una estona d'skyrunning). Seguidment walking amb tota la grupetaaaaaaaaa (això és bon ambient). Anem a dinar de restaurant ja que Koanito, la Montse i la Judit hauran de marxar i hem de fer un xic de gresca abans que marxin!!!!



Després de despedir-nos anem a XAFAR BIELES de la bike pujant al port d'AMPRIU (duríssim). Però bé bé bé!!!!!!! GASSSSSSSSS aquest dia ja s'acaba i ja només ens en queda un per poder esparrekar!!



L'última curtida de l'stage a Benaske ha estat u matí d'esquí de fons i de raquetes pels voltants del Refugi de la Renclusa!!!



No té preu el que hem fet aquests dies!!!!!! això en dic jo un bon inici d'any!!!!!

Però...... us pensaveu que això s'acabava aquí? Doncs no, perquè els tres dies següents han estat de curtides màximes en btt i roadbike. No vull dir números però la mitjana diària aproximada ha estat la següent: 100 km, 6 h i no dic el desnivell perquè lo bo es gaudir del que es fa amb il-lusió!!!!

GASSSSSSSSSSSSSS SALUT, CURTIMENT I BON AMBIENTTTTT!!!!!!!

Fotos de la curtida