Al final, 14 de la general amb bones expectatives, molt per millorar encara però millor del que e pensava. Primera carrera, primera esparrekada!!!!!! que en vinguin més que ja sentiran a passar el vent!!!!!!
Gasssssssssssssssssssssssss
Doncs anem a fer 5 cèntims de la curtidota però aquesta vegada no posaré xifres dels entrenos ja que el motiu ha estat gaudir del que realment ens motiva per esparrekarrrrrr!!
Tot comença el 31 al migdia que només plegar del curru ja donem gasssss cap a Balaguer amb la Maria on hem quedat amb la Mire Santes, la Judit Casas, la Montse Martínez i l'animal de l'Erik. Un cop tot l'equipatge preparat, inclòs el sopar de cap d'any, cotxes i GASSSS cap a BENASCCCCCC a passar els 3 primers dies del 2010!!!!! Ups el cotxe de l'Erik fa pudor a Gñokis!!! JAJAJAAJ és clar, però si estan tots buidats per les alfombres!!!!!! JAJAAJAJAJAJA Vist el perkal, continuem cap a Benask on ens trobem amb un altre curtit: lo Koanito.
Xarrem, sopem, fem xerinola i com diu el mestre: a moure l'esquelet, però a dormir aviat k l'endemà toca esquí de fons!!!!!
Ens llevem el dia 1 què millor que fer esquí de fons per començar l'any!!!!! La majoria de nosaltres no n'hem fet mai però ja semblem uns professionals ( o almenys penseu així, JAJAJA).
Acabem rebentats i arribat el vespre anem a fer un tomb pel poble de Benask. Sopar i al llit s'ha dit pk l'endemà + GASSS!!
Després de despertar-nos, 1h 10 min running amb lo Koanito (series en pla incloses i una estona d'skyrunning). Seguidment walking amb tota la grupetaaaaaaaaa (això és bon ambient). Anem a dinar de restaurant ja que Koanito, la Montse i la Judit hauran de marxar i hem de fer un xic de gresca abans que marxin!!!!
Després de despedir-nos anem a XAFAR BIELES de la bike pujant al port d'AMPRIU (duríssim). Però bé bé bé!!!!!!! GASSSSSSSSS aquest dia ja s'acaba i ja només ens en queda un per poder esparrekar!!
L'última curtida de l'stage a Benaske ha estat u matí d'esquí de fons i de raquetes pels voltants del Refugi de la Renclusa!!!
No té preu el que hem fet aquests dies!!!!!! això en dic jo un bon inici d'any!!!!!
Però...... us pensaveu que això s'acabava aquí? Doncs no, perquè els tres dies següents han estat de curtides màximes en btt i roadbike. No vull dir números però la mitjana diària aproximada ha estat la següent: 100 km, 6 h i no dic el desnivell perquè lo bo es gaudir del que es fa amb il-lusió!!!!
GASSSSSSSSSSSSSS SALUT, CURTIMENT I BON AMBIENTTTTT!!!!!!!